Alguns problemas de saúde mais banais podem ser tratados em casa, mas, se o problema persistir, é essencial consultar um médico. Eis a relação do que precisamos ter em nossa 'farmácia doméstica'.
Números em caso de emergência
Toda farmácia caseira deve conter também os números de telefone mais importantes para que estejam sempre à mão. Por exemplo: ambulância, clínico geral, hospital mais próximo, centro de informações toxicológicas, emergência médica e farmácia.
<h3 style="box-sizing: border-box; margin: 0px; padding: 0px 0px 1rem; font-weight: normal; font-family: " segoe="" ui="" semibold",="" "segoe="" wp="" wp",="" ui",="" arial,="" sans-serif;="" font-size:="" 2rem;="" line-height:="" 1.3;="" color:="" rgb(51,="" 51,="" 51);"=""> Armazenamento correto
A caixa de primeiros socorros (farmácia caseira) deve ficar situada em um local seco, escuro e ventilado. Dê preferência a uma caixa trancada a chave, a fim de manter os medicamentos fora do alcance de crianças. O importante é o controle regular do seu conteúdo: verifique se os medicamentos ainda estão dentro do prazo de validade. A cura que vem da natureza Pode-se também ter uma farmácia natural básica em casa. Algumas sugestões:
• Os seguintes óleos essenciais devem estar presentes em uma farmácia caseira: óleo de erva-de-são-joão (agitação/depressão), óleo de melaleuca (ferimentos), óleo de eucalipto (vias respiratórias). Devem-se usar 3 a 5 gotas para compressas, como aditivo na água do banho de imersão ou para a inalação. Os óleos naturais podem ser obtidos na farmácia ou em lojas de produtos naturais.
• Para o tratamento externo de ferimentos, as tinturas devem ser diluídas na água em uma proporção de 1 para 4 e aplicadas como compressa. Elas podem ainda ser adicionadas à água do banho: a camomila, por exemplo, pode ser usada em caso de estresse ou perda de sono. Para preparar as tinturas, são necessários de 15 a 20 g de ervas para cada 100 ml de álcool a 70% e garrafas escuras que possam ser bem vedadas. Armazenadas assim, em ambiente frio, a tintura vale por cerca de 1 ano.
• A partir de 1 colher (chá) de flores e folhas de diversas ervas e 250 ml de água quente podem-se preparar chás curativos para males de diversos tipos: Camomila: para males do estômago e do intestino e distúrbios do sono Erva-cidreira: para distúrbios do sono e do sistema gastrointestinal, nervosismo Hortelã-pimenta: para enjoo, vômito, gastrite, gases Tanchagem: para tosse, rouquidão, coqueluche Tília: para resfriados, cólicas estomacais e intestinais, ansiedade Dica de economia Plante, colha e seque você mesmo as ervas medicinais.
Fonte: (MSN)
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