ALIMENTAÇÃO
Receita de Limonada suíça sem lactose
Ingredientes
-
1 limão taiti
-
4 folhas de hortelã
-
1 xícara (chá) de chá de capim santo (200 ml)
-
2 colheres (sopa) de SupraSoy Sem Lactose (26 g)
-
¼ de xícara (chá) de açúcar
-
4 pedras de gelo
Modo de preparo
-
Com um ralador, retire raspas do limão e reserve-as.
-
Em seguida, descasque-o retirando cuidadosamente com uma faca toda a parte branca da casca para que a bebida não fique amarga.
-
Despeje no copo do liquidificador 2 xícaras (chá) de água gelada (400 ml), as raspas de limão, o limão sem a casca, as folhas de hortelã, o chá, o SupraSoy, o açúcar e o gelo.
-
Bata tudo em velocidade alta, coe e sirva a seguir.
Dica: Você pode usar um chá natural de capim santo.
Ficará mais saboroso.
Rendimento: 3 porções
Tempo de preparo: 10 minutos
Calorias: 110 por porção
Fonte: (Comidas e Receitas)
|
|
.jpg)
